Puntos clave
- Usted puede tomar medidas para evitar contraer o propagar Giardia.
- Los pasos clave incluyen lavarse las manos, evitar agua o alimentos no seguros, y no tocar caca de animales.
- Si una persona o mascota en su casa tiene una infección por Giardia, limpie y desinfecte las áreas donde tuvo diarrea recientemente.

Exposición
La Giardia se puede propagar fácilmente de una persona a otra o a través del agua, los alimentos, las superficies o los objetos.
Los microbios Giardia están en la caca de las personas o animales que están infectados, así que todo lo que se contamine con caca humana o animal puede potencialmente propagar los microbios.
Medidas y estrategias de prevención
Lávese las manos
Lávese las manos con agua y jabónA en los momentos clave, cuando la probabilidad de que usted contraiga o propague microbios es mayor.
Los momentos clave incluyen:
- Antes de preparar alimentos o comer
- Después de ir al baño
- Después de cambiar pañales
- Después de tocar un animal o su entorno
- Después de tocar tierra
Los microbios Giardia pueden estar en la tierra, así que lávese las manos después de hacer actividades como jardinería, paisajismo o trabajo de campo. Lávese las manos incluso si usó guantes.
En las piscinas, los lagos y otras áreas para nadar
- No entre al agua si tiene diarrea.
- Dúchese antes de meterse al agua.
- No trague el agua.
- Lleve a los niños al baño o revise los pañales cada hora.
- Cambie los pañales lejos del agua para mantener los microbios fuera del agua.
Cerca de animales
- Evite tocar caca de animales, especialmente la de animales jóvenes.
- No se toque la cara o boca después de estar cerca de animales.
- Lávese las manos después de tocar animales o las áreas donde viven.
Atención y educación de la primera infancia
Padres y cuidadores
Si su hijo tiene diarrea, no lo lleve a un centro de atención y educación de la primera infancia (por ejemplo, la guardería infantil o el jardín de infantes) hasta que deje de tenerla.
Proveedores
- Limpie o desinfecte los juguetes y las superficies.A
- Lávese las manos y lave las de los niños regularmente con agua y jabón.
- Tome medidas para evitar propagar microbios cuando cambie pañales.

Tener sexo seguro
Esperar a tener sexo vaginal, anal y oral hasta varias semanas después de que usted o su pareja dejan de tener diarrea puede ayudar a evitar contraer o propagar Giardia. Los microbios Giardia pueden todavía estar en la caca varias semanas después de dejar de tener diarrea.
Si tiene sexo, reduzca su contacto con la caca al hacer lo siguiente:
- Lavarse las manos, los genitales y el ano (agujero del trasero) con agua y jabón antes y después de tener sexo.
- Usar condones durante el sexo. Los condones también ayudan a prevenir otras enfermedades que se propagan a través del sexo.
- Lavar los juguetes sexuales con agua y jabón después de cada uso.
- Lavarse las manos después de tocar juguetes sexuales usados, condones u otras barreras usadas, y materiales de duchas vaginales o rectales.
Limpieza y desinfección
Limpie y desinfecte para eliminar los microbios Giardia del lugar donde una persona o mascota recientemente tuvo diarrea.
Superficies
Las superficies incluyen pisos, mesas, muebles, botes de basura y jaulas de mascotas.
Limpieza
- Elimine toda la caca con toallas de papel u otro material absorbente.
- Ponga la caca en una bolsa de plástico, ciérrela y bótela.
- Limpie el área con jabón u otro producto de limpieza adecuado para la superficie.
- Enjuague bien la superficie hasta que no pueda ver ningún rastro de caca.
- Deje que el área se seque por completo.
Desinfección
Después de limpiar, use un producto desinfectante adecuado para la superficie. Siga las instrucciones de la etiqueta del producto.
Artículos aptos para el lavaplatos automático
Puede desinfectar los juguetes, tazones para mascotas y otros artículos aptos para el lavaplatos automático en un lavaplatos automático al usar el ciclo de secado o el ciclo de enjuague final.
También puede desinfectar artículos aptos para el lavaplatos automático al cubrirlos completamente en agua hirviendo por al menos 1 minuto. En elevaciones de más de 6500 pies, mantenga el artículo en agua hirviendo por 3 minutos.
Ropa sucia
Lave la ropa sucia en una lavadora de ropa. Luego, séquela durante 30 minutos en una secadora configurada en la temperatura más alta. Si no hay una secadora de ropa disponible, deje que la ropa se seque por completo al aire directamente bajo el sol.
Los artículos para lavar pueden incluir ropa, sábanas, toallas, juguetes de tela o camas de las mascotas.
Al viajar
Cuando viaje, evite beber agua o comer alimentos que podrían estar contaminados con Giardia.
Evite tomar agua que no sea segura para beber
Beba agua embotellada o trate el agua si no está seguro de si el agua que está usando ha sido tratada para eliminar microbios. El agua y el hielo sacados directamente de los lagos, ríos, manantiales, lagunas, riachuelos o pozos poco profundos generalmente no son seguros para beber ni usar.
Si necesita beber o usar agua de manantiales, lagos o ríos, por ejemplo, mientras hace senderismo o está acampando, primero haga que el agua sea seguraA. Hervir el agua por 1 minuto (o 3 minutos más arriba de 6500 pies) es la mejor manera de matar la Giardia y otros microbios.
Otra opción es filtrar y desinfectar el agua. Use un filtro certificado para la reducción de quistes y ovoquistes, o que cumpla con los estándares 53 o 58 de la NSF. Estos filtros están diseñados para eliminar la Giardia. Luego, desinfecte el agua filtrada para matar las bacterias y los virus. Muchos filtros que eliminan la Giardia y otros parásitos no eliminan bacterias ni virus.
Evite comer alimentos que no sean seguros
Si es posible, solo coma alimentos cocidos cuando viaje en áreas donde el suministro de alimentos podría no ser seguro.
- Los enlaces a sitios web pueden llevar a páginas en inglés o español.